报纸上的字好像变远了，只买一副老花镜就可以吗？

不知从哪天起，读报时手臂伸得越来越远。手机上的字越调越大，还会挪到明亮的窗边。似乎在药店或便利店买一副老花镜就能解决问题。

下面按顺序说明挑选老花镜之前值得了解的内容。

要把报纸拿远才看得清，是老花眼吗？

可能性很大，但通过检查确认才准确。

眼睛里的晶状体在看近处时会改变厚度来对焦。随着年龄增长，晶状体变硬、弹性下降，这种对焦能力就会减弱，这就是老花眼。与其说是疾病，不如说是每个人随年龄增长都会出现的变化，通常在40岁出头到40岁中期第一次察觉。

出现老花眼时，可能会有以下变化。

• 看字要拿远： 书或手机拿得越远看得越清楚。
• 对焦变慢： 在远处和近处之间切换视线时，需要一段时间才能对上焦。
• 光线暗时更吃力： 光线越暗、字越小越模糊，看久了眼睛容易疲劳，也可能头痛。

近处看不清不一定都是老花眼，也可能是原本就有的远视等屈光不正或其他眼病引起的，因此要通过视力检查和屈光检查来确认原因。

有近视的人会更晚察觉老花眼吗？

可能更晚察觉，但并不是不会出现老花眼。

有近视的人摘下看远用的眼镜或降低度数后，近处还能看得比较清楚，所以可能较晚才察觉老花眼。相反，有远视的人会更早感觉到老花眼。晶状体对焦能力下降，与眼睛原来的屈光状态无关，每个人都会发生。

因此，平时戴近视眼镜的人，可能比起普通老花镜，更适合降低度数的近用眼镜或多焦点眼镜。

可以戴现成老花镜吗？

作为备用可以，但日常主要佩戴的眼镜最好通过检查配制。

药店或便利店卖的现成老花镜，两侧镜片度数相同。如果两只眼睛需要的度数相同且没有散光，可能很合适；否则可能看得不够清楚。如果镜框不贴合脸型，不能透过镜片中心看东西，眼睛容易疲劳，也可能头痛。

戴现成老花镜并不会伤害眼睛。可以准备一副按自己眼睛配制的眼镜，把现成老花镜作为放在包里或客厅的备用镜。

度数不是按年龄对应的数字来选的。先通过屈光检查确认看远的视力，再综合考虑平时主要看什么、看多近、年龄和手臂长度，确定能舒适看清的最低度数。如果长时间看电脑屏幕这种比书本稍远的距离，另配一副适合该距离的眼镜可能会更舒服。

有办法延缓老花眼吗？

目前还没有已知的方法可以预防或延缓老花眼。

早期只要把灯光调亮、把字放大、把阅读物稍微拿远一些，可能就够用了。不适加重时，基本做法是戴适合自己眼睛的眼镜。

所需的老花镜度数一开始不高，随着年龄增长会逐渐增加。老花眼在50多岁后期以后往往不再继续加重。

不想戴眼镜的人有时会考虑老花眼矫正手术。不过，在白内障并不严重的情况下，因为老花眼而急于手术可能会产生副作用，所以应先进行眼镜等基本矫正，在充分咨询后再作决定。

配老花镜时还要一起检查什么？

眼科检查不仅看老花眼，也会一并查看是否有其他眼病。

很多眼病在早期没有明显症状。老花眼开始后，最好定期接受眼科检查，确认是否同时存在白内障、青光眼等其他眼病。即使在用不需要处方就能买到的老花镜，也请另外按时检查。

就诊时需要准备什么？

• 现在使用的眼镜和老花镜 把看远用的眼镜和自己买的老花镜一起带来，可以与现在的度数进行比较。
• 主要看的距离和时间 记下每天看书、手机、电脑各多长时间，有助于确定度数和眼镜类型。
• 感到不便的情况 请整理在暗处、看小字、长时间看东西等什么情况下更不方便。

同时查看老花眼和白内障的诊疗内容，可以在老花眼白内障手术介绍中了解；门诊时间和位置可以在门诊时间与交通指南中确认。